Scopri le mie proposte
Percorsi di yoga per atleti individuali o di team
Percorsi studiati per integrare la pratica dello yoga nei protocolli di allenamento migliorando performance e recupero.
Percorsi di yoga e meditazione individuali
Programmi personalizzati che uniscono asana, pranayama e meditazione sostenendo continuità di pratica e benessere nel tempo.
Lezioni di ashtanga e vinyasa in small groups
Esperienze intime e personalizzate in gruppi ridotti per una pratica più mirata e sicura.